RECETARIO PRIMAVERA

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 *8 recetas de smoothies 

*Receta de queso amarillo vegano con información nutricional + ideas de platillos en los que lo puedes emplear:
*Nachos a la mexicana.
*PAPA AL HORNO,
*Mc & Cheese.
*Papas bravas.

*Chilis
-De frijoles negros
-De lentejas
-De alubias
-De garbanzo
-De quinoa

*Buddha Bowls ---> 4 versiones

*Hummus ---> 4 versiones.

*Pastas
-Alfredo
-De Aguacate
-Ligera

*Baba ganush
-De calabaza
-De berenjena