Nutrición basada en plantas
PAQUETE "SELF LOVE"
Este paquete incluye:
- Plan de alimentación personalizado (consulta por correo electrónico)
- Plan de entrenamiento personalizado (casa o gimnasio, enfocado a tus objetivos)
- Guía digital de AMOR PROPIO Y BIENESTAR.
Descripciones detalladas del producto
PLAN DE ALIMETACIÓN
INCLUYE:
- Plan de alimentación personalizado, por opciones, con alimentos intercambiables (por correo)
- Recetas en CADA plan
- Recomendaciones individuales.
- Esquema de suplementación en caso necesario
- Manuales de información
- Asesoría por correo durante el plan
PLAN DE ENTRENAMIENTO
Rutina de ejercicio PERSONALIZADA a tus objetivos, adaptada a gimnasio o casa, estructurada por el entrenador personal - SEBASTIÁN MOSCA.
GUÍA DIGITAL DE AMOR PROPIO Y BIENESTAR
Guía electrónica descargable con:
- 30 prácticas de Amor Propio (una por día)
- 2 videos explicativos
Por Mirelle Maya, coach de bienestar y amor propio