¿QUIERES COMENZAR A CAMBIAR TU ESTILO DE VIDA? COMIENDO SALUDABLE Y VEGANO

 Eso es exactamente por lo cual yo creé LOS PROGRAMA 21 DÍAS VEGANOS (VOLUMEN 1 Y VOLUMEN 2)

🌸Está diseñado con mucho cariño  y busco darte herramientas para que, puedas acercarte a la nutrición basada en plantas . 

ESTO PROGRAMA EN LÍNEA ES PARA TI SI:

-Tienes  ganas de probar una alimentación vegetal

-Buscas hacer la transición de un día a otro pero de manera responsable 

-Buscar Disminuir el consumo de proteína animal 

-Ya eres  vegano o plantbased pero quieres probar nuevas recetas

-Quieres  mejorar sus hábitos de alimentación 

-Aprenderás a comer saludable a base de plantas

EL VOLUMEN I INCLUYE;

🌸 Manual de bienvenida

🌸 Manual de recomendaciones básicas

🌸 Manual de preparación anticipada de alimentos: MEALPREP

🌸 Manual para la preparación de las leguminosas

🌸 3 Planes de alimentación balanceados (1 por semana) - NOTA: EL PLAN DE ALIMENTACIÓN NO CONTIENE CANTIDADES PERSONALIZADAS

🌸 Recetas veganas (>70 recetas diferentes) para que experimentes nuevos sabores

🌸 Recetario de sustituto de lácteos (aderezos)

EL VOLUMEN II INCLUYE:

🌸 Manual de bienvenida y recomendaciones básicas
🌸 Manual de arcoiris
🌸 Manual de preparación anticipada de alimentos: MEALPREP
🌸 Manual para la preparación de las leguminosas
🌸 3 Planes de alimentación balanceados (1 por semana) - NOTA: EL PLAN DE ALIMENTACIÓN NO CONTIENE CANTIDADES PERSONALIZADAS
🌸 Recetas veganas (>60 recetas diferentes) para que experimentes nuevos sabores
🌸 BONUS: Planner semanal para que tengas una guía y comiences a armar tus comidas balanceadas.

El programa es individual, es decir que, una vez que realices el pago, puedes comenzarlo.