Nutrición basada en plantas
ENTONCES, ¡YO PUEDO AYUDARTE!
CONFÍA EN MÍ... ¡TE ENTIENDO!
Eso es exactamente por lo cual yo creé EL PROGRAMA 21 DÍAS VEGANOS
🌸Está diseñado con mucho cariño y busco darte herramientas para que, puedas acercarte a la nutrición basada en plantas .
ESTO PROGRAMA EN LÍNEA ES PARA TI SI:
-Tienes ganas de probar una alimentación vegetal
-Buscas hacer la transición de un día a otro pero de manera responsable
-Buscar Disminuir el consumo de proteína animal
-Ya eres vegano o plantbased pero quieres probar nuevas recetas
-Quieres mejorar sus hábitos de alimentación
-Aprenderás a comer saludable a base de plantas
ESTE PROGRAMA INCLUYE;
🌸 Manual de bienvenida
🌸 Manual de recomendaciones básicas
🌸 Manual de preparación anticipada de alimentos: MEALPREP
🌸 Manual para la preparación de las leguminosas
🌸 3 Planes de alimentación balanceados (1 por semana) - NOTA: EL PLAN DE ALIMENTACIÓN NO CONTIENE CANTIDADES PERSONALIZADAS
🌸 Recetas veganas (>70 recetas diferentes) para que experimentes nuevos sabores
🌸 Recetario de sustituto de lácteos (aderezos)
El programa es individual, es decir que, una vez que realices el pago, puedes comenzarlo